Se denomina artes marciales mixtas (conocidas frecuentemente por sus siglas en inglés, MMA o Mixed Martial Arts) a la combinación de varias artes marciales con fines de emplearla como método de defensa personal y/o para la competición en el deporte de combate. Es el deporte de contacto con mayor auge y crecimiento en el mundo. Abarca todas las areas de lucha: golpes con los brazos y piernas (incluye tecnicas de Boxeo, Muay Thai, Karate, Kick Boxing, entre otras) técnicas de derribo (Judo, Lucha olímpica, Sambo, etc), técnicas de finalizaciones en el suelo (BJJ, Judo, Catch Wrestling, entre otras) además incorpora un elemento único y propio de esta modalidad, el Ground and pound.

Se refiere a la preparación física realizada a través de ejercicios y técnicas propias de las artes marciales mixtas, es una actividad perfecta si quieres aprender los fundamentos de las MMA y además acondicionarte fisicamente, sin la necesidad de realizar sparring o recibir golpes. Así te evitas moretones, pero te vas satisfecho (a) de una practica efectiva y segura.

Es un arte marcial, deporte de combate y sistema de defensa personal brasileño de origen japonés; que está enfocado principalmente en la lucha cuerpo a cuerpo en el suelo. Sus técnicas incluyen lanzamientos, derribos, luxaciones articulares, estrangulaciones, sumisiones y algunos golpes. Ideal para la defensa personal, liberar el estres, conseguir estado físico y pasar un buen momento aprendiendo.

Se refiere a la preparación física realizada a través de ejercicios y técnicas propias de las artes marciales mixtas, es una actividad perfecta si quieres aprender los fundamentos de las MMA y además acondicionarte fisicamente, sin la necesidad de realizar sparring o recibir golpes. Así te evitas moretones, pero te vas satisfecho (a) de una practica efectiva y segura.

Se refiere a todos aquellos sistemas de lucha cuerpo a cuerpo que no involucran golpes para vencer al rival, sino que se utilizan técnicas de derribo, de posición o sumisión para conseguir puntos o forzar su rendición. En este estilo híbrido ninguno de los competidores usa GI. Es una obligacion aprenderlo si quieres hacer MMA y es un sistema muy efectivo como defensa personal.

Se trata de un conjunto de una metodología que incluye ejercicios y movimientos que ayudan al deportista a llevar a cabo tareas funcionales, de forma que el entrenamiento resulte útil a la hora de trabajar y preparar a los músculos para actividades del día a día, mejorando el rendimiento deportivo y reduciendo riesgo de lesiones. Permite el aumento del rendimiento deportivo, o la mejora de las actividades del día a día minimizando el riesgo de lesiones.
Te servirá para incrementar tu fuerza real y resistencia cardiovascular, gozar de un mayor equilibrio y estabilidad, mejorar la postura del cuerpo, quemás grasa y conseguir un cuerpo más fuerte y estético. Es un entrenamiento apto para cualquier persona.

Entrenamiento físico que usa como base los movimientos y técnicas de boxeo, pero que no lleva contacto entre los practicantes, ni sparring. Es ideal para personas que no se quieren arriesgar a algún hematoma o rasmillón producto de un golpe, pero que sin embargo, desean entrenar con la intensidad y los ejercicios con la que entrena un boxeador.

Es un deporte de combate de origen japonés y con desarrollo en occidente, en el cual se mezclan las técnicas del boxeo con las técnicas de patadas de algunas artes marciales como el karate y el muay thai, estando así relacionado con las artes marciales orientales. Es muy versátil y útil para mejorar tu condición física y muy efectivo como método de defensa personal.

Es un deporte de contacto en el cual se utilizan únicamente los puños usando guantes especiales con los cuales se golpearán y cuya principal condición será golpear al contrario por encima de la cintura. Es un deporte ideal para mejorar la condición física, coordinación, capacidades de reacción y muy útil a la hora de defenderse.

Entrenamiento físico que usa como base los movimientos y técnicas de boxeo, pero que no lleva contacto entre los practicantes, ni sparring. Es ideal para personas que no se quieren arriesgar a algún hematoma o rasmillón producto de un golpe, pero que sin embargo, desean entrenar con la intensidad y los ejercicios con la que entrena un boxeador.

Es un arte marcial, deporte de combate y sistema de defensa personal brasileño de origen japonés; que está enfocado principalmente en la lucha cuerpo a cuerpo en el suelo. Sus técnicas incluyen lanzamientos, derribos, luxaciones articulares, estrangulaciones, sumisiones y algunos golpes. Ideal para la defensa personal, liberar el estres, conseguir estado físico y pasar un buen momento aprendiendo.

Es un arte marcial, deporte de combate y sistema de defensa personal brasileño de origen japonés; que está enfocado principalmente en la lucha cuerpo a cuerpo en el suelo. Sus técnicas incluyen lanzamientos, derribos, luxaciones articulares, estrangulaciones, sumisiones y algunos golpes. Ideal para la defensa personal, liberar el estres, conseguir estado físico y pasar un buen momento aprendiendo.

Se denomina artes marciales mixtas (conocidas frecuentemente por sus siglas en inglés, MMA o Mixed Martial Arts) a la combinación de varias artes marciales con fines de emplearla como método de defensa personal y/o para la competición en el deporte de combate. Es el deporte de contacto con mayor auge y crecimiento en el mundo. Abarca todas las areas de lucha: golpes con los brazos y piernas (incluye tecnicas de Boxeo, Muay Thai, Karate, Kick Boxing, entre otras) técnicas de derribo (Judo, Lucha olímpica, Sambo, etc), técnicas de finalizaciones en el suelo (BJJ, Judo, Catch Wrestling, entre otras) además incorpora un elemento único y propio de esta modalidad, el Ground and pound.

Se refiere a la preparación física realizada a través de ejercicios y técnicas propias de las artes marciales mixtas, es una actividad perfecta si quieres aprender los fundamentos de las MMA y además acondicionarte fisicamente, sin la necesidad de realizar sparring o recibir golpes. Así te evitas moretones, pero te vas satisfecho (a) de una practica efectiva y segura.

Es una de las artes marciales preferidas de los niños y niñas, puesto que la lucha proviene de un instinto natural. Desarrollan sus capacidades físicas y psíquicas y mejoran su estado, al mismo tiempo que aprenden valores tan importantes como el compañerismo o el respeto hacia los demás, mejoran su autoconfiaza y autoestima, entre muchas otras cosas.

Es una de las artes marciales preferidas de los niños y niñas, puesto que la lucha proviene de un instinto natural. Desarrollan sus capacidades físicas y psíquicas y mejoran su estado, al mismo tiempo que aprenden valores tan importantes como el compañerismo o el respeto hacia los demás, mejoran su autoconfiaza y autoestima, entre muchas otras cosas.

Este grupo esta dirigido a practicantes con cierto conocimiento en Brazilian Jiu Jitsu y grappling, se enfoca en sus modalidades Gi y NOGI. Con un horario ejecutivo, ideal para tener una pausa activa dentro de tu rutina diaria, oxigenando tu organismo para seguir con tu día de forma óptima y positiva.

Entrenamiento físico que usa como base los movimientos y técnicas de boxeo, pero que no lleva contacto entre los practicantes, ni sparring. Es ideal para personas que no se quieren arriesgar a algún hematoma o rasmillón producto de un golpe, pero que sin embargo, desean entrenar con la intensidad y los ejercicios con la que entrena un boxeador.

Se refiere a la preparación física realizada a través de ejercicios y técnicas propias de las artes marciales mixtas, es una actividad perfecta si quieres aprender los fundamentos de las MMA y además acondicionarte fisicamente, sin la necesidad de realizar sparring o recibir golpes. Así te evitas moretones, pero te vas satisfecho (a) de una practica efectiva y segura.

Es un arte marcial, deporte de combate y sistema de defensa personal brasileño de origen japonés; que está enfocado principalmente en la lucha cuerpo a cuerpo en el suelo. Sus técnicas incluyen lanzamientos, derribos, luxaciones articulares, estrangulaciones, sumisiones y algunos golpes. Ideal para la defensa personal, liberar el estres, conseguir estado físico y pasar un buen momento aprendiendo.

Es un horario cerrado especial para deportistas profesionales o luchadores seleccionados por su buen rendimiento y proyección en el deporte. Se requiere experiencia previa y la autorización del head Coach.

Es un grupo especificamente para mujeres que combina de forma bien cohesionada las tecnicas de Boxeo con ejercicios funcionales que te ayudan a potenciar tus habilidades para aplicarlas en el Boxeo mismo. Garantiza mejoras en tu condicion fisica, coordinación, confianza, gestión de estrés, resolución de problemas confrontacionale etc.